గురూ..ఫాస్ట్ ఫుడ్ తో జాగ్రత్త..!
ఫాస్ట్ఫుడ్ సెంటర్.. ఏ గల్లీలో చూసినా ఇవే దర్శనమిస్తుంటాయి. పట్టణాలు, పల్లెలు అనే తేడా లేకుండా పుట్టగొడుగుల్లా ఫాస్ట్పుడ్ సెంటర్లు పుట్టుకొచ్చాయి. ప్రతి ఏరియాలోనూ...
Read More
బెల్లం కలిపిన పాలతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..!
రోజూ పాలు తాగడం మంచిదనే విషయం అందరికీ తెలిసిందే. ఇందులో కాల్షియం అధికంగా ఉంటుంది కాబట్టి ఎముకలు, కండరాలు దృఢంగా మారతాయి. అయితే పాలలో...
Read More
బాలింతలు తినకూడని ఆహారం..!
ప్రసవించిన వెంటనే తల్లిలో ఆరోగ్యపరంగా, ఆహార పరంగా చాలా ఆందోళనలు ఉంటాయి. అప్పుడే ప్రసవించిన తల్లులు, శిశువుకు పాలు పట్టాల్సి ఉంటుంది. కాబట్టి, ఆమె...
Read More
నలుపు తగ్గించే టొమాటో..!
ముఖాన్ని అందంగా ఉంచుకునేందుకు చాలా మంది అనేక జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు. ఎక్కువగా ముడతలు, మచ్చలు, నలుపు వంటి వాటి బారిన పడకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకుంటుటారు....
Read More
నెరువు నలుపుగా కావాలంటే..?
చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్య జుట్టు నెరిసిపోవడం. చిన్న పిల్లలు, యుక్త వయసు వారిలోనూ ఇది ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. మరి దీనికి కారణాలు ఏంటి.....
Read More
హ్యాంగోవర్ ను తగ్గించే చిట్కాలు
ఫంక్షన్లు వచ్చినా, కొత్త సంవత్సరం వచ్చినా మద్యం ప్రియులకు జాతరే. మత్తులో ఊగుతూ, అదే ప్రపంచంగా సాగిపోతారు. కానీ దాని ఫలితంగా మత్తుదిగగానే తలపోటు...
Read More