Category: Health

అనారోగ్యం పాలుగాకుండా ఉండేందుకు చాలా మంది రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. ఒక్కసారి అనారోగ్యం పాలైతే ఇక ఆ సమస్యలు నిత్యం వెంటాడుతూనే ఉంటాయి. ఒక సాధారణ వయసు నుండి పైబడిన వారు అరికాళ్ల మంటలతో...

శక్తినిచ్చే శాక దుంపల్లో బీట్‌రూట్‌ది ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. అయితే దీన్ని ఎవరూ పెద్దగా ఇష్టపడరు. కూరను కూడా తక్కువగానే వండుకుని తింటారు. దాన్నివాడే వారిలో కూడా జ్యూస్ గా తాగేందుకు మాత్రమే ఎక్కువ...

ఈనాటి రోజుల్లో దాంపత్య జీవితం గడిపే వారు చాలా తక్కువైపోతున్నారు. దీని వల్ల సంసారాల్లో వచ్చే చిన్నపాటి గొడవలు పెద్దల పంచాతీల వరకు పోతాయి. పనిభారం పడటం వల్ల, ఉత్సుకత లేకపోవడం వల్ల శృంగారానికి...

అందానికి ఈ రోజుల్లో ప్రతిఒక్కరూ ప్రాధాన్యం ఇస్తారు. అది అమ్మాయిలైనా..అబ్బాయిలైనా. అందాన్ని కాపాడుకోవడానికి వయసుతోనూ సంబంధం లేదు. ఉన్న అందాన్ని కాపాడుకోవడానికి, పోయిన అందాన్ని తిరిగి సంపాదించుకోవడానికి రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. ఆ అందాన్ని...

ఏదైనా తింటే గిట్టని వాళ్లకు వెంటనే కడుపు ఉబ్బరం నెట్టుకొస్తుంది. దీంతో చాలా ఇబ్బందులు పడాల్సి వస్తుంది. సరిగ్గా ఒంట్లో హుషారు లేకపోవడం, కూర్చుకోవాలన్నా, నిల్చోవాలన్నా అనేక ఇబ్బందులను చవిచూడాల్సి వస్తుంది. అయితే కడుపు ఉబ్బరం సమస్య...

సమ్మర్ లో మాత్రమే దొరికే కూలింగ్ పండ్లలో తాటిముంజలు(తాటినుంజలు) కూడా ఒకటి. తాటి ముంజల్లో వుండే కొబ్బరి నీళ్ళ లాంటి తియ్యటి నీళ్ళు మీదపడకుండా తినటం ఒక సరదా…వేసవిలో ప్రత్యేకంగా లభించే తాటిముంజలు, పుచ్చకాయలు...