ఈ పదార్థాలు తిన్న తర్వాత నీరు పొరపాటున కూడా తాగొద్దని మీకు తెలుసా?
Drink Water: మనం ఉదయం లేచిన దగ్గర నుంచి ఏదో ఒకటి తింటూనే ఉంటాం. ఈ క్రమంలో తిన్న తర్వాత మనకు ఒక గ్లాసు నీళ్ళు తాగాలనిపిస్తుంది. మనలో చాలా మంది డైలీ చేసే...
గుడ్లు తింటే మధుమేహం సమస్య వస్తుందా?
Egg: ప్రస్తుత మానవ శైలిలో గుడ్లను అనేక రకాలుగా డైట్ లో వాడుతున్నారు. వ్యాయామాలు చేసే వాళ్ళు గుడ్లను విరివిగా తినడం మొదలు పెట్టారు. ఈ గుడ్లను ఉడికించడం సులువైన పద్ధతి కాబట్టి వీటిని...
అత్తి పండు తింటున్నారా అయితే వీరికి ఎంత ప్రమాదమో చూడండి?
పండ్లలో ఎన్నో రకాల మేలు చేసే పనులు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా మంచి ఇమ్యూనిటీపవర్ పెంచే పండ్లు కూడా చాలా ఉన్నాయి. కాలంలో దొరికే పండ్లతో కాకుండా మిగతా పండ్లలో కూడా చాలా ప్రోటీన్లు ఉంటాయి....