ఈ కాలంలో రేగి పండ్లు తింటున్నారా అయితే ఏం జరుగుతుందో చూడండి?
రేగిపండ్లు అనగానే సంక్రాంతి ముగ్గులు గుర్తుకొస్తాయి. ఎందుకంటే పల్లెల్లో సంక్రాంతి ముగ్గులు వేసి గొబ్బెమ్మలు పెట్టి వాటిలో రేగిపండ్లు పెడతారు. పల్లెటూరిలో వీటికి ఎక్కువ అనుబంధం ఉంటుంది. సంక్రాంతి పండుగ సమయానికి ఈ రేగుపళ్ళు...
చలికాలంలో మీ పిల్లల రోగనిరోధక శక్తి పెరగాలా అయితే ఇవి తినిపించండి!
Child Immunity : సాధారణంగా పిల్లలకు శీతాకాలం అనేది ఆరోగ్య పరంగా పెద్దగా సపోర్ట్ చెయ్యదు. ఈ కాలం లో మంచు ఎక్కువగా ఉండటం వలన జలుబు, దగ్గు, నిమ్ము వంటి సమస్యలను ఎక్కువగా...
మన శరీరానికి విటమిన్ డి అందాలి అంటే ఎంత సేపు ఎండలో ఉండాలో తెలుసా?
సాధారణంగా మన శరీరానికి ఎన్నో రకాల పోషకాలు విటమిన్లు మినరల్స్ అవసరమవుతాయి. ఇవన్నీ మన శరీరానికి సరైన మోతాదులో అందినప్పుడే మనం ఎంతో ఆరోగ్యవంతంగా ఉండగలము. ఈ విధమైనటువంటి విటమిన్స్ అన్నింటినీ మనం ఆహార...