మహిళల్లో ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయా అయితే క్యాన్సర్ కు సంకేతాలు అన్నట్టే..!
Cancer: ఈ మధ్య కాలంలో క్యాన్సర్ తరచూ ప్రతి పదిమందిలో ఐదుగురికి వస్తుంది. ఈ క్యాన్సర్ అనేక రకాల లక్షణాలతో ప్రారంభమవుతుంది. ఇక క్యాన్సర్ మహిళల్లో ఎక్కువగా ఏర్పడుతుంది. కొన్ని రకాల లక్షణాలు ఉంటే...
కోడి గుడ్డు తిన్న తర్వాత మీరు ఈ పదార్థాలు తింటున్నారా అయితే ఎంత ప్రమాదమో చూడండి!
Egg: ఈ మధ్యకాలంలో చాలామంది కోడుగుడ్డును తరచూ తింటున్నారు. బాడీ ను పెంచే క్రమంలో ఈ గుడ్డు ను ఆహారంగా మరింత ఉపయోగిస్తున్నారు. అంతేకాకుండా ఈ గుడ్డును ఉడికించడం తక్కువ సమయం పడుతుంది కాబట్టి...
శీతాకాలంలో గుండె సమస్యలు రావడానికి కారణం ఏమిటో తెలుసా?
Health Tips: ప్రస్తుతం మారుతున్న జీవన విధానంలో మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లు కారణంగా గుండె జబ్బులు మరింత పెరుగుతున్నాయి. ఈ గుండె పోటుకు అనేక కారణాలు ఉన్నాయని చెప్పవచ్చు. ఈ గుండె పోటు శీతాకాలంలో...
తిన్న ఆహారం త్వరగా జీర్ణం కావాలా అయితే ఇలా చేయండి!
Health Tips: ప్రస్తుతం మారుతున్న జీవన విధానంలో మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా ఎలాంటి ఆహార పదార్థాలు తీసుకున్నా అవి సరిగా అరగక చాలా మందిలో గ్యాస్ ఎసిడిటీ వంటి సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి....
రాగులు తింటే ఇన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలా!
Health Benefits: రాగి వార్షిక ధాన్యపు పంట. దీన్ని ముఖ్యంగా ఆసియా, ఆఫ్రికా వంటి మెట్ట ప్రాంతాల్లో పండిస్తారు. ఇక దీనికి ఇథియోపియా పుట్టినిల్లు లాంటిది. అక్కడ ఎత్తు ప్రదేశాలో ఈ పంట బాగా...
విటమిన్ బి12 పెంచుకోవాలా అయితే వీటిని ట్రై చేయండి!
Vitamin B12: విటమిన్ బి12 ప్రధానంగా జంతువులలో లభ్యం అవుతుంది. శాకాహారంలో ఈ విటమిన్ అనేది లభించదు. కాబట్టి శాకాహారుల్లో ఈ విటమిన్ లోపం ఎక్కువగా జరుగుతుంది. అలాంటి వారికి కొన్ని ఆహార పదార్థాలను...