Category: Life Style

ఇలా నడవడం వల్ల ఎన్ని లాభాలున్నాయో తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు..!

కరోనా మహమ్మారి వల్ల అందరూ ఆరోగ్యం పట్ల జాగ్రతలు పాటించారు. మళ్ళీ ఇప్పుడు కరోనా కేసులు తగ్గిపోవడంతో ఇక ఎప్పటిలానే యధావిధిగా బ్రతికేస్తున్నారు. అయితే మెరుగైన ఆరోగ్యం కోసం నడవడం చాలా ముఖ్యం అని...

నడుం నొప్పి సమస్యతో బాధపడుతున్నారా… ఇవి ఫాలో అయితే మీ నొప్పి మటుమాయం !

ప్రస్తుతం ఈ ఉరుకులు పరుగుల జీవితంలో మనల్ని ఏదో ఒక అనారోగ్య సమస్య వెంటాడుతూనే ఉంటుంది. ఇందులో 60 % మంది నడుము నొప్పితో ఇబ్బంది పడుతున్నారని తాజా అధ్యయనాలు వెల్లడిస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా వీరిలో...

రష్యా సైనికులకు బంపర్ ఆఫర్ ఇచ్చిన మోడల్..

Russian Model : రష్యా కు ఉక్రెయిన్ కు మద్య జరుగుతున్న యుద్ధం గురించి తెలిసిందే ఈ యుద్ధంలో ఉక్రెయిన్ ప్రజలు కూడా తమ ప్రాణాలను పణంగా పెట్టి రష్యా ప్రభుత్వం తో పోరాటం...

తన భర్త కలను నెరవేర్చిన భార్య.. కన్నీళ్లు పెట్టించే కథ!

Viral Video: ప్రస్తుతం మహిళలు తమ భర్త తో సమానంగా ఇంటిని చూసుకుంటూ కూడా సంపాదిస్తున్నారు. భార్య భర్తలు ఇద్దరూ కలిసి సంపాదిస్తుంటారు కానీ భార్యాభర్తల్లో ఎవరైనా మరణించినట్లయితే కుటుంబ భారం మొత్తం మిగిలిన...

శివరాత్రి రోజున ఉపవాసం, జాగరణ చేయటం వల్ల మనకు దక్కే ఫలితం ఏంటో తెలుసా..?

Shivratri: శివరాత్రి ఈరోజు హిందువులకు, శివ భక్తులకు ఎంతో ప్రత్యేకమైన రోజు శివరాత్రిని మన భారతదేశంలో చాలా ప్రత్యేకంగా జరుపుకుంటారు. ఈ రోజు మొత్తం దేవాలయాల యందు దీపాలను వెలిగించి జాగరణ చేస్తారు.శివరాత్రిని శివ...

గుండె జబ్బులను దూరం చేయడానికి ఏకైక మార్గం “నల్ల ద్రాక్ష”..!

మనిషి ఆనందంగా ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే సరైన పోషక విలువ కలిగిన ఆహారం మరియు మినరల్స్ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇలా తీసుకోవడం వల్ల ఎటువంటి వ్యాధుల బారిన పడకుండా ఆరోగ్యంగా ఉంటారని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు....