Category: Health

పండ్లలో రారాజు అంటే అరటి పండు అనే చెబుతారు. అరటిలో విటమిన్ బి6, పొటాషియం, విటమిన్ సి, మాంగనీస్, మెగ్నీషియం, బయోటిన్, రాగి పుష్కలంగా లభిస్తాయి. ముఖ్యంగా ఇందులో కొవ్వు శాతం 0 ఉంటుంది....

Health Tips: మారుతున్న కాలానికి అనుగుణంగా మనుషుల జీవన శైలి పూర్తిగా మారిపోయింది. ఇక బయట దొరికే జంక్ ఫుడ్స్ ను ఎక్కువగా తినడం వల్ల తొందరగా బెల్లీఫ్యాట్ వచ్చేస్తోంది. ఈ బాధ తో...

Onion Peel: ఉల్లిపాయ.. కొంతమందికి ప్రతి రోజు వారు తినే ఆహారంలో ఉల్లిపాయ లేకపోతే ముద్ద కూడా దిగదు. ఈ ఉల్లిపాయ కేవలం వంటకు మాత్రమే రుచినీ ఇవ్వడమే కాకుండా శరీరానికి కూడా ఎంతో...

Health Tips: ఇటీవల కాలంలో సరైన ఆహారం తీసుకోక పోవడం వల్ల రక్తహీనత బారిన పడుతున్న వారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతోంది. సరైన తిండి తినకపోవడం వల్ల, జంక్ ఫుడ్స్ లాంటివి తీసుకోవడం వల్ల...

Apple: తినడానికి ఎంతో సులువుగా ఉండే ఆపిల్ పండును రోజుకు ఒకటి తినడం వల్ల అనారోగ్యం బారిన పడకుండా ఉండవచ్చు. యాపిల్ మన శరీరానికి చాలా రకాలుగా ఉపయోగపడుతుంది. మరి అలాంటి ఈ ఆపిల్...

Cancer: ఈ మధ్య కాలంలో క్యాన్సర్ తరచూ ప్రతి పదిమందిలో ఐదుగురికి వస్తుంది. ఈ క్యాన్సర్ అనేక రకాల లక్షణాలతో ప్రారంభమవుతుంది. ఇక క్యాన్సర్ మహిళల్లో ఎక్కువగా ఏర్పడుతుంది. కొన్ని రకాల లక్షణాలు ఉంటే...