చలికాలంలో ముఖ్యంగా పాటించాల్సిన జాగ్రత్తలు ఇవే…
డిసెంబర్లోకి అడుగుపెట్టాం చలికాలంలో మన శరీరం ఎక్కువ వెచ్చదనాన్ని కోరుకుంటుంది. ఎక్కడ వెచ్చగా ఉంటే అక్కడికి వాలిపోతుంటారు. ఈ చలికాలంలో “హైపోథెర్మియా” సమస్య అధికంగా ఉంటుంది. ఇంతకీ “హైపోథెర్మియా” అంటే ఏంటి అని అందరికీ...