Tag: healthy tips

Lady Finger: అందరూ తరచుగా ఇష్టపడే బెండకాయ ఇంగ్లీష్ లో ‘లేడీస్ ఫింగర్’ అని పిలువబడుతుంది. ఇందులో ఉండే పీచు పదార్థం మలబద్ధకం నుంచి విముక్తి కలిగిస్తుందని అందరికీ తెలుసు. దీన్ని తినడం ద్వారా...

పిల్లలు ఎక్కువగా జంక్​ఫుడ్​వైపే మొగ్గుచూపుతారన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. కానీ, చిన్న వయసులో వారికి ఎక్కువగా పోషకాహారం చాలా అవసరం. ముఖ్యంగా ఆకుకూరలు, పండ్లు వంటి వాటిని ఎక్కువగా తినిపిస్తుండాలి. కానీ, అవి చూస్తేనే...

ఆడ, మగ ఎవరైనా నిత్య యవ్వనంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. అందంగా ఉండేందుకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకుంటారు. జంక్ ఫుడ్స్ మానేయడం, తగినంత నీరు త్రాగడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినడం వంటి అలవాట్లు చేసుకోవాలి.ఈ ఆహారం...

అందానికి ఎవరూ దాసోహం అవ్వరు అబ్బాయి అయినా అమ్మాయి అయినా అందంగా కనిపించాలని మార్కెట్లో దొరికే వివిధ క్రీమ్స్ ను ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ఆ క్రీమ్స్ ను ఉపయోగించడం వల్ల చర్మంలో కొన్ని కణాలు...