Tag: health tips

సాధారణంగా మనం ఎన్ని డైట్ చేసిన రోజులో ఒక ముద్ద అన్నం తినకుండా ఉండలేము. అలా ఉన్న మన ధ్యాసంతా ఆకలి మీద ఉంటుంది. అయితే అధిక బరువు తగ్గాలనుకునేవారు ఆహార నియమావళి మార్చుకోవాలి....

ప్రస్తుత కాలంలో చిన్న వారి నుంచి పెద్దవారి వరకు కిడ్నీలో రాళ్లు సమస్యతో అధికముగా బాధపడుతున్నారు. మారుతున్న కాలానుసారంగా వివిధ రకాల ఆహారానికి అలవాటు పడటం ద్వారా ఈ సమస్య అధికమవుతుంది. మనం తీసుకునే...

ఇటీవలే శివరాత్రి ముగిసింది. సాధారణంగా శివరాత్రికి చలికాలం ముగిసి ఎండాకాలం ప్రారంభం అవుతుంది అని అందరూ అంటూ ఉంటారు. ఇటీవల కొన్ని సంవత్సరాలుగా మనం గమనిస్తే ఎండలు బాగా బలంగా ఉంటున్నాయి. ప్రజలు భీతిల్లిన...

ప్రస్తుత కాలంలో గుండెకు సంబంధించిన అనర్గ్యం కారణగా ఎక్కువ మంది చనిపోతూ ఉండడం మనం గమనించవచ్చు. శారీరికంగా బలంగా ఉండే వారు కూడా హార్ట్ ఎటాక్ తో మరణిస్తున్న వార్తలను మనం రోజు వార్తల్లో...

ప్రస్తుత కాలంలో సెల్ ఫోన్ల వాడకం ఎంతలా పెరిగిందో అందరికీ తెలిసిన విషయమే. ఇప్పుడు చాలా మంది మొబైల్ ల‏కు బానిసలుగా మారిపోయారు. ఉదయం లేచిన దగ్గర్నుంచి అర్థరాత్రి వరకు గంటల తరబడి ఫోన్‏లో...

కాలం మారుతున్న కొద్దీ మనుషుల్లో కూడా మార్పు సహజంగా వస్తుంది. ఒకప్పుడు తెల్ల జుట్టు అంటే ముసలితనం వచ్చాక కనిపించేది. కానీ ఇప్పుడు వాతావరణం మార్పు, మారిన ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా యువకులకు కూడా...