ప్రతి రోజు బెల్లం తినడం వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసా?
ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది కాఫీ టీ వంటి వాటిలో చక్కెరను విరివిగా ఉపయోగిస్తున్నారు.అదే పూర్వకాలంలో పెద్దవారు ఏదైనా తీపి పదార్థం చేసుకోవాలంటే తప్పనిసరిగా బెల్లం మాత్రమే ఉపయోగించేవారు. అందుకే అప్పటి కాలంలో వారు...