Tag: daily health tips

ప్రస్తుత కాలంలో చిన్నవారి నుండి పెద్దవారి వరకు కూడా అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. అందుకోసం వివిధ రకాల జిమ్, స్లిమ్ సెంటర్ లో జాయిన్ అవుతున్నారు. అక్కడ జాయిన్ అవడం ఏమోగానీ అనారోగ్య...

పైనాపిల్ చాలామంది తినడానికి అంతగా ఇష్టపడరు పైనాపిల్ వలన కలిగే ప్రయోజనాలు తెలుసుకుంటే అసలు వదిలిపెట్టరు. పైనాపిల్ తీసుకోవడం వల్ల అటు ఆరోగ్యానికి మరియు చర్మ కాంతి సౌందర్యాన్ని కూడా ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. అయితే...

నెయ్యి సేవించడం ద్వారా అధిక బరువు పెరుగుతామనే ఒక అపోహ నేటి యువతకు నెయ్యి లో ఉండే ఆరోగ్యమైన సుగుణాలు కి దూరం చేస్తుంది. రోజుకు ఒక స్పూన్ పరగడుపున నెయ్యి సేవించడం వల్ల...

పిల్లలు పెద్దయ్యాక ఊబకాయం రాకుండా ఉండాలంటే చిన్నతనంలో తల్లిపాలు తప్పనిసరిగా ఇవ్వాలని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అంతేకాదు  వల్ల శిశువు ఇన్‌ఫెక్షన్లు, వాంతుల సమస్య, ఇతర చిన్న సమస్యలను నుండి ఉపశమనం లభిస్తుందని చెప్తున్నారు....

కొంతమందికి అనారోగ్య పరిస్థితుల వల్ల తరచుగా నోటి నుంచి దుర్వాసన వస్తోంది. దీంతో వారు ఎవ్వరితో సరిగ్గా మాట్లాడలేరు. బయటికి రావాలంటే ఇబ్బందిపడుతారు. అలాంటి వారు సహజ పద్దతుల ద్వారా నోటి దుర్వాసనని దూరం...

చర్మ సంరక్షణ అనేది మన ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యం. ఆరోగ్యకరమైన, మృదువైన, తాజా, మెరిసే చర్మం అందరూ కావాలనుకుంటారు. మన శరీర జీవక్రియలలో చర్మం చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.  శరీరానికి తగినంత ప్రోటీన్‌లు,...