ఉసిరితో ఇన్ని లాభాలున్నాయా..!
యువతతో పాటు పెద్ద వాళ్లు కూడా పోషకాహార లోపానికి గురై ఎన్నో ఇబ్బందులను కొని తెచ్చుకుంటున్నారు. అందుకనే డైట్‌లో పోషక ఆహార పదార్ధాలని తప్పక తీసుకోవాలి. అన్ని రకాల పోషక పదార్ధాలు, విటమిన్లు ఉండేటట్టు...
రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవాలా అయితే వీటిని తీసుకోండి!
Boosting Immunity : ఈ మధ్యకాలంలో చిన్న పెద్ద అనే తేడా లేకుండా రోగ నిరోధక శక్తి లోపం అందరిలోనూ ఏర్పడుతుంది. ఇక ఈ మధ్య మొదలైన కరోనా మహమ్మారి రోగ నిరోధక శక్తి...