మనిషి ఆనందంగా ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే సరైన పోషక విలువ కలిగిన ఆహారం మరియు మినరల్స్ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇలా తీసుకోవడం వల్ల ఎటువంటి వ్యాధుల బారిన పడకుండా ఆరోగ్యంగా ఉంటారని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు....