బీట్ రూట్ ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. బీట్ రూట్ లో ఇనుము అధికంగా ఉండడం వల్ల రక్తహీనత సమస్యను తగ్గిస్తుంది. దీన్ని రోజు తినటం వల్ల రోగ...