123Nellore

మామూలుగా బరువు తగ్గాలంటే తినే ఆహార పదార్థాలను తగ్గిస్తారని తెలుసు. ఎందుకంటే తినడం ఎంత తగ్గిస్తే అంత బరువు కోల్పోతారు. కానీ ఇక్కడ బరువు తగ్గడానికి మరో మార్గం కూడా ఉంది. అదేంటంటే దంతాల...

కేవ్రా వాటర్ కేవలం వంటలలో ఉపయోగించడానికి మాత్రమే కాకుండా తాగడం వల్ల కూడా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ వాటర్ బాడీ టెంపరేచర్ ను తగ్గిస్తుంది. అలాగే మానసిక ప్రశాంతత కూడా కలగజేస్తుంది...

మన శరీరానికి విటమిన్లతో పాటుగా, మినరల్స్ కూడా అంతే అవసరం. అంటే కాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఐరన్ లాంటివి మనం తరచూ తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడతాయి. వాటిలో ముఖ్యమైనది ఖనిజం జింక్. ఈ...

దేశంలో రోజురోజుకీ ఒమిక్రాన్ వేరియంట్ కేసులు ఎక్కువగా నమోదవుతున్నాయి. ఈ వైరస్ చాపకింద నీరులా విస్తరిస్తోంది. కరోనా మహమ్మారి నుంచి కోలుకుంటున్నాము అనుకుంటున్న క్రమంలోనే ఈ ఒమిక్రాన్ వైరస్ ప్రజలను భయబ్రాంతులకు గురి చేస్తోంది....

టాలీవుడ్ మెగా హీరో వరుణ్ తేజ్ హీరోగా నటించిన లోఫర్ సినిమా గురించి మనకు తెలిసిందే. ఇందులో వరుణ్ తేజ్ సరసన దిశా పటాని నటించిన విషయం కూడా తెలిసిందే. లోఫర్ సినిమాతో టాలీవుడ్...

న్యూస్ యాంకర్ లు అనగానే మనందరికీ వారిపై ఒక ఉన్నత భావం కలుగుతూ ఉంటుంది. చాలామంది వారిని గౌరవించడం, తో పాటుగా ఎంతో అభిమానిస్తూ ఉంటారు. ఇక న్యూస్ యాంకర్ లు లైవ్ టెలికాస్ట్...