యాలుకలు బిర్యానీలో, ఇతర తిండి పదార్థాల్లో వస్తే వాటిని తీసి పడేయటం అందరం చూస్తుంటాం. అంతేకాదు కొందరైతే వాటిని పురుగులు చూసినట్లు కూడా చూస్తారు. పాతలకాలంలో ఏ వైద్యమూ లేనప్పుడు ఇంట్లో లభించే వాటితోనే పెద్దలు చిట్కాల రూపంలో నయం చేసుకుంటారు. ఇప్పటికీ ఈ విధానాలను అనుసరిస్తున్నారు. కానీ వాటి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలుసుకుంటే అరువుతెచ్చుకుని మరీ వినియోగించుకుంటాం. ఇంతకీ యాలుకలతో ఎంత ప్రయోజనం..ఏం ప్రయోజనం చూద్దాం.
జీర్ణం సరిగా కాని వారికి యాలుకలు మంచిగా ఉపకరిస్తాయి. ఒత్తిడితో బాధపడేవాళ్లు గ్లాసు పాలల్లో కొన్ని యాలుక గింజలు వేసుకుని తాగితే సత్ఫలితాలు లభిస్తాయి. క్యాన్సర్ ను కూడా దూరం చేయడానికి యాలుకలు ఉపయోగపడతాయి. యాసిడిటీ, కడుపు నొప్పి వంటి వాటిని తగ్గి పోతాయి. సెక్స్ కు బాగా ఉపయోగపడతాయి. యాలకలను తీసుకోవడం వల్ల ఒంట్లో క్రోమోజోముల పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది. అంతేకాకుండా సంతాన ప్రాప్తికి దోహదపడతాయి. ఇది సెక్స్ సామర్థ్యానికి ప్రయోజనం చేస్తుంది.
దగ్గు, ఊపిరి తీసుకోవడంలో ఉన్న ఇబ్బందులక సహాయం చేస్తాయి. గుండె పదిలంగా ఉండేందుకు యాలుకలు బాగా మేలు చేస్తాయి. కొలెస్ట్రాల్ లెవెల్స్ తగ్గిస్తాయి. ఇలా ఒకటి కాదు రెండు కాదు యాలుకలతో ఎన్నో లాభాలు పొందొచ్చు. ఎవరైనా మాట్లాడుతుంటే నోటి దుర్వాసన రావడం కొందరిలో నిత్యంగా ఉంటుంది. అలాంటి వారు కూడా రెండు గంటలకు ఒక యాలుక తింటే దుర్వాసనను దూరం చేయవచ్చు. కాబట్టి యాలుకలను తీసుకునేందుకు ప్రతి ఒక్కరూ ప్రయత్నించండి.